El proceso de varear olivos

El proceso de varear olivos es una técnica usada por nuestros ancestros durante siglos. Esta técnica consiste en “golpear” el árbol con el fin de que las aceitunas caigan para su recolección. ¿Cómo es el proceso de varear olivos actualmente? … Continuar

Aceite de Oliva y ajo

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El aceite de oliva es muy bueno para nuestro cuerpo. Nos ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, a combatir la diabetes o problemas cardiovasculares e incluso favorece el fortalecimiento de nuestros huesos. Toda esta lista de beneficios saludables se hace … Continuar

Desayunar Aceite de Oliva

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BENEFICIOS DE DESAYUNAR ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA Dentro de nuestra dieta mediterránea, podemos decir que uno de los alimentos más saludables y que aportan más nutrientes es el aceite de oliva virgen extra. Cuando nos levantamos por la mañana, … Continuar